养发馆；回答这个问题，必须从皮脂腺与头发的关系说起。

我们的头发是从毛囊里面冒出头皮的，头发的健康，自然与毛囊的健康有关，但也与毛囊的附属器官皮脂腺有关，连带与我们的头皮也有关。

在我们的头皮上，有毛囊孔也有汗孔，这密集的孔与我们的头发相伴终生，影响了我们头发的健康。

具体说来，这些孔与我们毛囊的附属器官皮脂腺与汗腺有关。皮脂腺分泌油脂，调节我们头皮的干湿头，汗腺分泌汗液，调整我们人体的体温。

油脂与汗液从头皮的孔中冒出来之后，混合一起形成乳化脂膜，就是这脂膜，成为滋养头皮与头发的天然养分，不仅保持了头皮的水分，使其润泽而有弹性，也是我们的头发光泽亮丽。

更重要的是，脂膜可以抑制头皮真菌繁殖，避免产生头皮癣、头皮毛囊炎等疾病，还可以中和碱性，使头皮恒定在弱酸性环境之中，给皮肤一个免收病菌侵扰的屏障。

皮脂腺分泌的多寡，受雄激素、雌激素、肾上腺皮质激素的影响。青春期性腺与肾上腺产生的激素最活跃，促进皮脂腺体肥大，肥大的皮脂腺体分泌亢奋，产生的油脂最多。

想象我们的一生之中，为什么性成熟之前，皮肤油脂少。性成熟之后，特别是青春期，皮肤油脂最多。而当我们走到中年之后，会明显感觉油脂越来越少，皮肤越来越干燥。

对于家族雄性激素脱发的人群来说，往往脱发伴随油脂旺盛，而雄脱本身的原因也是睾酮、双氢睾酮增高，这个与油多的原因是不是同步的呢？

另外，毛发学告诉我们：毛发大者皮脂腺体小，毛发小者皮脂腺体大。雄脱者头发大都细小，油多也是必然的了。

明白以上道理，我们就明白为什么小鲜肉们皮肤吹弹可破，中老年皮肤与头发为什么枯萎干燥，软弱无力？

这只是规律，也有些青春期的年轻人，因为家族遗传与性腺分泌不发达原因，皮脂腺分泌油脂少，呈现干性头皮、干燥头发的状况。

简而言之，皮脂腺分泌的多寡，决定了头皮的干中油性，也决定了头发的干中油性质。干性的头皮，必须以保湿为养护基础。油性的头皮，必须以缓解油脂，控制油多为养护基础。

那么，为什么更年期女性必须更重视头皮与头发的养护呢？这个必须由男女性别的差异，腺体随着生命周期的变化来解释。

皮肤学告诉我们，青春期之前，皮脂腺体还没有完全稳定；青春期之后，皮脂腺体受激素刺激已经稳定，且大小保持不变。

女性更年期之后，激素下降，皮脂腺体萎缩变小，萎缩的皮脂腺或者与毛囊一起凋亡，或者奄奄一息，相伴着同样命悬一线的毛囊，只有极少数皮脂腺还顽固坚守，宣告自己还活着。

皮脂腺小了，不再能分泌油脂滋润皮肤，于是脸上的肤色开始焦枯，头皮开始松弛。所以，更年期女性必须借助自己的力量，帮助这些奄奄一息的皮脂腺，相助这些顽强坚守的皮脂腺。帮助的方法就是：保湿、精油、按摩、刮痧、头皮spa 。

顺便说一句，男性的皮脂腺生命周期长与女性，可以坚持到70岁才开始萎缩。